coaching bien-etre

programmes relOVEution

Je vous propose un programme sur mesure, pour vous sentir dans votre pleine puissance de réalisation de votre vie. Être en paix avec soi, avec son corps, ses proches, son travail, son image. Facile à dire, Pas évident à mettre en pratique ?

Vous avez le sentiment que la vie va plutôt bien et pourtant vous êtes depuis quelques mois dans un état « border line », « bof » , « fatigue permanente » , vous ne trouvez plus vraiment de motivation dans votre quotidien et vous avez la sensation d’être déconnecté de votre corps, que rien n’arrive comme vous le voulez?

Grâce à ces accompagnements que je propose, retrouvez un équilibre tout au long de votre journée. Changez votre rapport à votre corps, à votre mental, et soyez la priorité de votre journée de votre vie (même si il a les enfants à aller chercher à l’école, la réunion qui termine à 21H30, une séparation ou un mauvais moment de vie à passer)

Mon rôle est de vous redonner votre autonomie de bien être, un rythme, un soutien bien être (mieux être pour commencer) sur quelques semaines ou mois pour vous aider à vous sentir mieux. Des changements sur votre style de vie, vos croyances, votre routine sportive, votre image. J’adapte les programmes de bien être et les conseils en image pour répondre à vos besoins et envies.

Je n’arrive pas avec ma trousse à pharmacie mais je vous accueille et travaille avec vous à partir de là où vous en êtes, avec des outils simples: le yoga, les soins énergétiques, la prise de parole, un accompagnement authentique, simple et efficace.

Je vais vous aider à faire une mise à jour de vous même, à vous déformater pour (re)devenir le leader de votre vie. Un travail personnel et intérieur qui demande une vraie prise de responsabilité, un engagement émotionnel et mental, je ne suis pas la fée clochette, vous avez le pouvoir de changer votre vie maintenant.

« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous posons la question… Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ? En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ? (…) Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde. L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres (…)  Et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. En nous libérant de notre propre peur, notre puissance libère automatiquement les autres. »

– Marianne Williamson.

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