\u00catre \u00e0 deux ne se r\u00e9sume pas \u00e0 l\u2019\u00e9ducation des enfants, le partage des corv\u00e9es et les relations sexuelles. \u00catre \u00e0 deux c’est aussi une dimension plus spirituelle qui est li\u00e9e \u00e0 la cr\u00e9ation d\u2019une vie int\u00e9rieure v\u00e9cue \u00e0 deux. Une culture de \u201cson propre couple\u201d. Riche en symboles et en rituels, ainsi qu\u2019une appr\u00e9ciation des r\u00f4les et des buts qui vous unissent, qui vous am\u00e8nent \u00e0 comprendre ce que cela signifie d\u2019appartenir \u00e0 la famille que vous \u00eates devenue.<\/p>\n\n\n\n
J\u2019ai grandi avec des parents divorc\u00e9s, d\u00e8s mon plus jeune \u00e2ge, mais d\u2019aussi loin que je me souvienne, nous avons toujours \u00e9t\u00e9 une famille. Pourtant mes parents n\u2019\u00e9taient plus un couple depuis quelque temps. C\u2019est ma capacit\u00e9 \u00e0 reconna\u00eetre que notre famille avait une culture diff\u00e9rente mais tout aussi pleine d\u2019amour entre nous, qui m\u2019a amen\u00e9e \u00e0 reconna\u00eetre que chaque couple a lui aussi sa propre culture, en dehors de la famille qu\u2019il forme. Et tant que l\u2019on prend soin de cette culture, alors on traverse les temp\u00eates.<\/p>\n\n\n\n
Habituellement, lorsque nous \u00e9voquons le mot culture, nous songeons au domaine culturel, soit aux coutumes et \u00e0 la cuisine d\u2019un pays par exemple ou d\u2019un groupe ethnique. Mais une culture peut \u00eatre cr\u00e9\u00e9 par deux personnes qui ont d\u00e9cid\u00e9 de partager leur vie. Chaque famille, chaque couple cr\u00e9e sa propre micro-culture, comme un pays singulier et comme dans chaque pays, il y a une culture et des codes. Toutes les cultures, ont leurs coutumes ( d\u00eeners au restaurant le dimanche soir<\/a>, projection d\u2019un film le mardi soir<\/a>\u2026), leurs fronti\u00e8res \u00e0 ne pas franchir, leurs rituels ( sabrer le champagne \u00e0 no\u00ebl, faire un g\u00e2teau en famille pour l\u2019anniversaire\u2026) et leurs mythes aussi. Ce sont les histoires que les couples se racontent ( qu\u2019elles soient vraies, fausses, enjoliv\u00e9es), qui expliquent leur id\u00e9e de ce qu\u2019est leur relation et leur appartenance \u00e0 leur groupe.<\/p>\n\n\n\n \u00c9laborer une culture de couple ne veut pas dire que les partenaires doivent \u00eatre en tout point d\u2019accord et adopter une seule et unique philosophie de vie. Il s\u2019agit plus d’une sorte d\u2019entrelacement, de tissage. Chacun trouve le moyen d\u2019honorer le r\u00eave de l\u2019autre, m\u00eame s’il ne le partage pas forc\u00e9ment. Leur culture incorpore leurs r\u00eaves \u00e0 tous les deux. Elle est suffisamment flexible pour \u00e9voluer tandis que l\u2019homme et la femme se transforment et se d\u00e9veloppent. Lorsqu\u2019un couple poss\u00e8de un sentiment d\u2019un sens partag\u00e9, les conflits sont beaucoup moins intenses et les probl\u00e8mes permanents risquent moins d’entra\u00eener des blocages.<\/p>\n\n\n\n Il est certainement possible de former un couple stable sans partager un sentiment profond de ce qui donne un sens \u00e0 votre vie commune. Votre couple peut fonctionner m\u00eame si vos r\u00eaves ne sont pas \u201c raccords\u201d. Nous pouvons tous naviguer autour de probl\u00e8mes permanents afin de les apprivoiser plut\u00f4t que de nous laisser envahir par eux. Il importe d\u2019accepter le fait que vous avez tous les deux des r\u00eaves auxquels l\u2019autre n\u2019aura pas acc\u00e8s, mais doit respecter. Ainsi vous pouvez adh\u00e9rer \u00e0 des religions diff\u00e9rentes, mais avoir suffisamment de respect pour la d\u00e9marche spirituelle de l\u2019autre pour surmonter de ne pas partager la m\u00eame foi. Il est vrai que plus vous \u00eates d’accord sur les valeurs fondamentales de l\u2019existence plus votre union sera riche et d\u2019une certaine mani\u00e8re facile \u00e0 vivre. Mais vous ne pouvez pas forcer l\u2019autre \u00e0 penser comme vous. En revanche, vous pouvez tomber d\u2019accord sur certains points et ce compromis se fera naturellement si chacun reste ouvert au point de vue de l\u2019autre.<\/p>\n\n\n\n Il faut cr\u00e9er une ambiance qui encourage l\u2019autre \u00e0 parler en toute honn\u00eatet\u00e9 de ses convictions. Si vous n\u2019\u00eates pas raccords ce n\u2019est pas grave, mais trouvez le sens du partage qui enrichira votre relation. Vous renforcerez \u00e9galement l\u2019amiti\u00e9 conjugale ce qui facilitera aussi la gestion des conflits.<\/p>\n\n\n\n Personnellement, avec Borre nous avons plein de sujets sur lesquels nous ne sommes pas raccords. Au d\u00e9but \u00e7a me faisait peur, et au final, cela nous a permis de parler tr\u00e8s rapidement de nos diff\u00e9rences d’\u00e9ducation. Il a 5 fr\u00e8res et s\u0153urs et ses parents sont toujours ensemble (et amoureux comme jamais). Je suis une enfant du divorce et je n\u2019ai aucun souvenirs de mes parents en couple, en revanche, avec le temps, il sont devenus de vrais bons amis loyaux et fid\u00e8les; quant \u00e0 ma s\u0153ur je n\u2019en ai qu\u2019une et croyez moi, parfois c\u2019est d\u00e9j\u00e0 difficile \u00e0 g\u00e9rer pour nous comprendre l\u2019une et l\u2019autre, alors j\u2019imagine pas 5 ! \u00c7a nous a aussi permis de parler rapidement de nos blessures du pass\u00e9, de nos limites, de nous affirmer l\u2019un envers l\u2019autre, de nous parler de nos r\u00eaves et de nos fantasmesn. Reconna\u00eetre et respecter les r\u00eaves les plus chers de l\u2019autre est la meilleure fa\u00e7on de sauver et d\u2019enrichir une relation de couple. Alors je vous l\u2019accorde ce n\u2019est pas toujours facile, mais qui a dit que la vie a deux l\u2019\u00e9tait ?<\/p>\n\n\n\n Ce qui aide, ce sont in\u00e9vitablement les rituels. Les d\u00e9saccords font partie du quotidien, les risques font aussi partie du jeu et permettent de renforcer la confiance. Bref les challenges sont partout mais tant qu\u2019il y aura des rituels partag\u00e9s, il y aura de la complicit\u00e9, du jeu et de la connexion.<\/p>\n\n\n\n Il est d\u00e9solant de voir combien de familles ou de couples ne partagent m\u00eame plus les d\u00eeners ensemble, soit car ils sont sur leurs t\u00e9l\u00e9phones, soit la t\u00e9l\u00e9vision est allum\u00e9e. Il est important de cr\u00e9er des rituels qui permettent de se rapprocher affectivement, en famille ou en couple.<\/p>\n\n\n\n La plupart d\u2019entre nous ont \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9s dans des familles qui accordent de l\u2019importance \u00e0 certains rituels religieux ou familiaux. En les inscrivant dans votre vie de couple ou en inventant de nouveaux, vous vous les r\u00e9appropriez et consolidez votre identit\u00e9, votre culture de famille ou de couple.<\/p>\n\n\n\n Les rituels ne sont pas forc\u00e9ment d\u00e9riv\u00e9s de notre \u00e9ducation, cr\u00e9ez-en ! Soyez inventifs. Si vous auriez aim\u00e9 que votre famille fasse plus souvent des excursions le week-end, vous pouvez inclure une routine, sortie \u00e0 v\u00e9lo dans la v\u00f4tre. Par exemple, ma marraine avait pour habitude de faire un g\u00e2teau au chocolat pour tous les anniversaires, toujours le m\u00eame g\u00e2teau. Et bien avec le temps, on se voit moins et parfois, ce rituel me manque, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de le refaire \u00e0 partir de cette ann\u00e9e pour mes proches et mes amis.<\/p>\n\n\n\n Pour un couple, l\u2019id\u00e9e est quoi qu\u2019il arrive, sentir une connexion \u00e0 \u201c sa propre culture de son couple\u201d. Peu importe s’ il y a un blocage, un d\u00e9saccord, les rites rapprochent, les rites font du bien.<\/p>\n\n\n\n Hier soir, nous avons eu un d\u00e9saccord avec Borre sur la soir\u00e9e qu\u2019il avait pass\u00e9e. Nous avons donc eu une discussion assez intense ce matin, au r\u00e9veil. Nous avons \u00e9t\u00e9 \u00e9motionnellement intelligents pour comprendre l\u2019autre et essayer de trouver des solutions pratiques pour que chacun comprennent l\u2019autre. Et puis il m\u2019a propos\u00e9 que lorsque j\u2019en aurai envie, nous pourrions peut-\u00eatre nous allonger ensemble sur le canap\u00e9 pour une sieste de rapprochement. Il ne s\u2019agit absolument pas d\u2019une sieste crapuleuse, mais bien d\u2019une reconnexion \u00e0 l\u2019autre. Entrelac\u00e9s l\u2019un contre l\u2019autre, nous sentons la respiration de l\u2019autre, le courage, la pr\u00e9sence et le soutien. Et souvent ces siestes sont de grandes r\u00e9paratrices de moments difficiles. D\u2019ailleurs il est prouv\u00e9 que de temps en temps faire des siestes en famille rapprochent aussi les liens familiaux, un peu comme tous se retrouver dans le lit des parents le dimanche matin<\/a>apr\u00e8s le petit-dej pour faire une bataille de guilis.<\/p>\n\n\n\n Alors voila, mon conseil pour cr\u00e9er votre culture d\u00e9j\u00e0 soyez inventifs. Vous \u00eates singulier et votre couple est unique. Vous seul savez ce que vous aimez.<\/p>\n\n\n\n Pour ma part, nous avons dans notre semaine de multiples rituels qui nous permettent de garder une connexion infaillible et un regard plein d\u2019amour l\u2019un pour l\u2019autre. Ces rituels sont des moments qui stoppent le temps, qui r\u00e9parent l\u2019\u00e2me, qui soignent le c\u0153ur et qui nous font nous sentir vivants, aim\u00e9s et aimants.<\/p>\n\n\n\n Les rituels \u00e7a ne s\u2019expliquent pas, ce sont des activit\u00e9s, des gestes, des moments que vous r\u00e9p\u00e9tez r\u00e9guli\u00e8rement. Un langage \u00e0 vous. Un moment de partage qui ne vous appartient qu\u2019\u00e0 vous et \u00e0 votre partenaire ou famille.<\/p>\n\n\n\n Alors trouvez les v\u00f4tres et je suis certaine que vous en avez d\u00e9j\u00e0. Il faut peut-\u00eatre faire une liste et ainsi lorsque \u00e7a va moins bien, lorsque vous traversez une phase moins facile, lorsque tout simplement vous \u00eates un peu ronchon, pensez \u00e0 faire un de vos rituels. Vous verrez l\u2019effet est imm\u00e9diat.<\/p>\n\n\n\n En attendant que vous trouviez vos propres rituels, je veux bien vous pr\u00eater quelques uns des miens. Ils nous sont tr\u00e8s utiles et nous permettent de d\u00e9velopper la confiance, la complicit\u00e9, l\u2019engagement, le d\u00e9sir, l\u2019admiration, l\u2019\u00e9rotisme, l\u2019amour, le respect \u2026<\/p>\n\n\n\n Donc oui, on sait qu’il y a 1000 \u00e9preuves qui arrivent car nous sommes au d\u00e9but de notre histoire, mais tant qu\u2019on aura des rituels ensemble, \u00e7a ira.<\/p>\n\n\n\n Rituels:<\/p>\n\n\n\n La liste pourrait \u00eatre bien plus longue, car nous en avons pleins. Croyez-moi, \u00e7a change tout dans une relation, car quand l\u2019autre vous propose un rituel, vous savez que c\u2019est une preuve d\u2019amour, une demande de lien, une envie d\u2019un moment bien \u00e0 vous.<\/p>\n\n\n\n Si tu souhaites aller plus loin, tu peux t\u00e9l\u00e9charger mon programme gratuit ici :<\/p>\n\n\n\n